作者:葉懿德
不少民眾為了方便或是追求美麗,會選擇配戴隱形眼鏡,甚至是角膜變色片,但恐怕得多注意!高雄就有一名從事業務工作的女性,長時間在戶外工作,回家想拔掉變色片,卻發現根本拔不下來,緊緊黏在眼球上,而這一切居然和高溫及變色片的顏色大有關係。醫生指出,有4種顏色特別容易黏眼球。
氣溫高加速淚液蒸發 隱形眼鏡變「章魚足」吸牢牢
輔英科技大學附院眼科教授洪啟庭表示,最近連日高溫,門診出現一些拔不出變色片或是硬拔後眼睛受傷的案例。洪教授指出,當氣溫達到36.5℃~37.5℃時,淚液層會加速蒸發,這種現象就叫做淚液熱能吸附效應,「形成一種真空狀態,隱形眼鏡就像章魚一樣緊緊吸附在眼球上,就會拔不起來,變色片的吸附情況會更嚴重,顏色也會有不同的影響」。
洪啟庭曾在日本針對300名戴角膜變色片的女性,進行「高溫下配戴隱形眼鏡的眼球溫度」研究,發現變色片中,紅色阻擋太陽光的能力最弱,是最不適合高溫下配戴的顏色;另外,比起灰色、棕色和黑色這類深色鏡片,粉色、綠色、紫色等鮮艷的變色片更容易吸附在眼球上,較難拔除。
一旦隱形眼鏡吸附在眼球上,「千萬不要硬拔!」否則會造成眼白結膜下出血,「就像有些人眼白的部分會有一大片的血,」嚴重的話,會導致眼角膜上皮缺損,對視力產生影響,「通常視力只會剩下0.5~0.3之間。」
洪啟庭強調,當角膜受損後,變色片上釋放的一些化學物質和毒性,可能造成毒性角膜炎,「如果沒有積極治療,或是有些人免疫能力不好,會造成角膜潰瘍,這時候視力會降到0.1以下,最嚴重會失明。」
童綜合醫院眼科醫師李光洲也指出,如果硬拔隱形眼鏡會拉扯眼球的角膜,不只是視力會受影響,因為眼睛很敏感,也會非常疼痛,產生流淚、睜不開眼的情形。
這三招預防! 不怕隱形眼鏡拔不下來
民眾如果還是想要配戴隱形眼鏡或角膜變色片,但又怕會遇到鏡片吸附眼球的狀況,別擔心,只要注意以下三點,就能降低發生機率:
1.避免連續曝曬或在高溫環境超過一小時:
高溫是形成淚液熱能吸附效應的主要關鍵,洪啟庭提醒,若配戴變色片時,要盡量避免在高溫環境中連續超過一小時。
2.眼部防曬:
像是配戴墨鏡、戴遮陽帽或是撐陽傘,做好眼部防曬措施,避免陽光過度蒸發淚水,形成隱形眼鏡吸附眼球效應。
3.點人工淚液:
利用人工淚液滋潤眼球,比較不會發生鏡片乾澀卡卡的情況,但洪啟庭也提醒,民眾一般保養眼睛使用的,要記得選擇濃度較低的人工淚液。
隱形眼鏡拔不下來怎麼辦? 醫師:眼皮按摩有幫助
另外,根據研究指出,隱形眼鏡吸附在眼球上後,靠近鼻側的部分會吸附比較緊,外側則會比較鬆一點,因此民眾在家想自行拔除吸附較緊的鏡片時,該怎麼辦呢?洪啟庭表示,可以利用手指頭輕輕在靠外側眼皮上轉圈按摩,揉大約十秒至二十秒,讓空氣進入眼球和隱形眼鏡之間,就會比較容易取下隱形眼鏡,但醫生也強調,如果情況相當嚴重,應該盡速就醫,交由專業醫師處理,千萬不要硬拔。
李光洲提醒,角膜變色片含有染劑,通透率降低,而且染劑也會造成眼睛過敏,所以不能長時間配戴,如果有紅腫不適就要停止,否則可能會造成角膜缺氧。洪啟庭也建議,不要購買網路上來路不明的隱形眼鏡,「目前發現的4個類似案例,都是購買網路上、劣質的角膜變色片,才會發生這種現象。」可以挑選有品牌的隱形眼鏡,以及有衛福部許可字號的隱形眼鏡,比較有保障。
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隱形眼鏡拔不下來、戴不進去?隱眼新手三步驟小技巧教你怎麼戴!
駐站編輯-甜不辣20,636
發佈時間: 2020-04-23 04:06
更新時間: 2021-03-08 04:33
隱形眼鏡怎麼戴?拔不下來怎麼辦?軟式隱眼可以戴多久?隱形眼鏡拔除小技巧一次帶你看,從事前保濕保養液挑選到生理食眼水、眼藥水推薦,保證眼睛舒適再也不乾澀!讓新手配戴秘笈,告訴你配戴隱形眼鏡的技巧和保養步驟,讓你和隱形眼鏡成為好麻吉,彼此相處不再有障礙!!
隱形眼鏡戴不進去?新手必學配戴4步驟
步驟一:雙手洗刷刷,水滴毛屑不殘留
戴上隱形眼鏡之前,切記一定要將雙手清潔乾淨!使用溫和型的中性肥皂,不需要擔心化學物質、香料殘留。另外有一點要注意,如果手指上殘留水滴,在配戴時,鏡片容易黏在手指上。選用吸水力強,不易脫毛的吸水毛巾可以快速將手上的水滴擦拭乾淨,也避免毛屑、棉絮跟著鏡片戴進眼睛裡,造成不適感。
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步驟二:取出隱形眼鏡、正反分清楚
從水盒中拿出隱形眼鏡時,使用眼鏡夾或指腹,輕輕將鏡片取出,避免刮傷鏡片。配戴前,將正反面分清楚 (正面為完整圓弧狀,反面則會呈現圓弧外擴狀)
步驟三:配戴前將隱形眼鏡沖洗乾淨
戴隱形眼鏡前,一定要生理食鹽水沖過!除了日拋型鏡片以外,我們在前次配戴完後會搭配軟式/硬式隱眼清潔液做清潔保養,配戴前再使用生理食鹽水將清洗出的蛋白質確實沖洗掉,避免蛋白質及雜質殘留,傷害我們的眼睛! (有關正確的保養步驟,請讓我們繼續看下去~)
CP值最高!生理食鹽水
請注意生理食鹽水本身並沒有消毒功能,是在配戴前沖洗鏡片確保無雜質殘留的好幫手!
出外旅行還有小包裝生理食鹽水可攜帶
步驟四:用指腹輕輕附上隱形眼鏡
1. 用食指指腹輕輕附上隱形眼鏡 (小編是右撇子,習慣使用右手)
2. 左手食指拉起上眼瞼
3. 拿著隱形眼鏡的右手中指把下眼瞼撐開
4. 眼球微向上看,食指輕輕地將隱形眼鏡覆蓋至眼球上
5. 上下轉動眼球,將鏡片調整到眼球中央
隱形眼鏡怎麼拔?拔不下來怎麼辦!
溫馨小提醒 在拔下隱形眼鏡前,請先在水盒中加入軟式/硬式隱眼清潔液
重點一:雙手洗刷刷、水滴不殘留
再次召喚中性肥皂、不脫毛的吸水毛巾夥伴,將雙手洗淨擦乾~
重點二:眨眨眼將鏡片移動到眼球中央
重點三:用指腹輕輕將鏡片捏出
1. 左手中指提高上眼瞼
2. 右手無名指拉開下眼瞼
3.
右手拇指及食指指腹將鏡片輕輕捏出
隱形眼鏡保養攻略,新手務必詳閱
配戴長戴式和週拋鏡片,配戴後的清潔、保養絕對不能少!多種隱形眼鏡清潔保養液的功能,略有不同,然後主要的保養概念及步驟可以分為:
1. 沖洗清潔:拔下鏡片後,利用保養液沖洗鏡片,並用指腹輕輕搓揉
2. 鏡片消毒:將鏡片放置填充好保養液的水盒後進行消毒
3.
去蛋白保養:定期為鏡片做去蛋白保養,避免蛋白質沉澱造成鏡片配戴舒適度下降
雙氧隱形眼鏡保養液搭配濾菌瓶內的金屬環與雙氧保養液進行中和,浸泡6小時後,輕鬆殺菌完成。大容量的包裝可以放置在家中使用,小包裝則適合旅行、出差時攜帶。
多效保養液融合清潔、消毒、沖洗、保存、去蛋白的五合一功能,主打長效保濕、清涼滋潤效果。瓶身還有貼心的倒置式設計,讓附贈的眼鏡盒可以插在瓶口上,倒置自然風乾。
配戴鏡片時,淚液分泌的蛋白質會沉積在鏡片上,影響配戴的舒適感。因此每週需使用一次去蛋白錠/酵素液進行去蛋白的程序。
隱形眼鏡可以戴多久?關於隱形眼鏡的小提醒
專家建議配戴時間一天物超過8小時,避免乾澀、不透氣的問題,造成鏡片刮傷眼睛。
隱形眼鏡未開封保存期限是多久?過期可以戴嗎?
未開封的隱形眼鏡保存期限,主要是以包裝上的保存期限為準,如果對於閒置太久有疑慮的朋友,可以斟酌是否要開封配戴。若是已開封的隱形眼鏡,就一定要以開封日來計算有效期限,過期就千萬不要再配戴囉!因為使用過期的隱形眼鏡有可能造成角膜缺氧、內皮細胞減少,造成眼睛快速老化。每個人都只有一雙寶貴的眼睛,為了健康著想,千萬別貪小便宜,該更換時就要更換。
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