您好,歡迎您來到「網路假期 - 答案共享資料庫」! 本系統是為了高雄市學生和其他縣市寒暑假作業使用網路假期系統的學生而開發的。 因為本系統解答資料數過於龐大,造成伺服器負擔龐大,每個寒暑假我們都會將解答資料清除重置,讓伺服器能減輕負擔! 歡迎加入開發者的 Discord 群組,最新消息也會在群組發布! 最新消息都會在粉專發布,快來按個讚! 網路假期 - 答案共享資料庫 Click here to view this page in English. 醫院「華人健康促進計畫」的醫生指出,高鹽飲食是導致高血壓的一項危險因素,建議大家改善日常飲食習慣來預防並控制高血壓。 美國心臟協會指出,鹽份中所含的鈉可影響您的健康。過量的鈉會打破體內鈉與水份的平衡,讓您因水份積聚造成浮腫、腹脹,加重心臟和血管的負擔,進而增加高血壓、心臟病、中風等的罹患機率。 對於民以食為天的華人而言,如何兼顧健康與美味,是大家都關切的主題。El Camino 醫院由營養部經理,也是臨床營養師高雯(Barbara Chang) ,從華人料理的習慣和常用的食材舉例,講解如何能兼顧健康與口味,以低鹽來幫助降低血壓。
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