40歲的江先生小腿受傷，3個月來傷口始終無法完全癒合，所以至門診求診，抽血檢驗後才發現原來他已罹患糖尿病。一開始江先生非常緊張且無法接受，但經過詳細解說後，開始給予江先生3個月的基礎胰島素治療，再加上半年來積極飲食與運動控制，糖化血色素已從原本的13.6%大幅下降至5.6%（糖尿病診斷標準為大於6.5%；正常標準為小於5.7%）。 目前已經可以不用靠任何藥物，血糖都能維持在正常範圍內，對江先生而言，既可以不用吃藥，也可以不用擔心糖尿病併發症，等同於糖尿病已經好了。
糖尿病可以治癒嗎？ 臺北市立聯合醫院仁愛院區內分泌及新陳代謝科主治醫師王舜禾說，糖尿病是一種慢性病，跟感冒不一樣，感冒好了就是好了，可以痊癒，但糖尿病就像是近視眼，一旦出現後，就會伴隨病人一輩子，而度數越深，需要帶的鏡片就越厚，如同糖尿病越嚴重，所需要的藥量就越多，甚至需要長期使用胰島素。但是雖然糖尿病無法被治癒，卻有機會可以緩解。 糖尿病可以被緩解 王舜禾說明，緩解是指糖尿病有機會回復到不需吃藥的狀態，在這個狀態下，病人只需要靠飲食及生活型態的控制，不需要使用任何藥物，就可以將血糖控制在正常人的範圍裡。在過去的研究中，我們發現在剛發生第二型糖尿病的肥胖病人，因為他們胰島素分泌能力都還有一定程度的尚存，所以在大幅度減重後（體重的10%以上），有很大的機會可以達到緩解狀態，同時也大大地改善生活品質、脂肪肝、性功能及減少心血管風險。 緩解的機會取決於胰島β細胞剩餘的能力 有多少機會能緩解，取決於胰島β細胞剩餘的能力。一般來說，當糖尿病的病人被診斷糖尿病時，他們體內殘存的胰島β細胞分泌能力可能已剩不到原來的一半，所以如果病友們是已經發現高血糖很久，但卻沒有持續關注及控制血糖，胰島細胞就會像是血汗工廠裡的員工一樣，因為血糖一直很高，所以他們要一直超時工作，最後員工太累，只好離職。 而如果是糖尿病已經十幾二十年，血糖卻一直都控制不好的病友，此時服用的口服降血糖藥物可能已經三或四種以上，或是已經開始使用多段胰島素，此時殘存的胰島素分泌能力可能不會太高，緩解機會也因為這樣而大大地降低。
因此，若能越早介入做生活型態的控制，其緩解機會當然會越大，就算是無法達到緩解狀態，未來也能夠少吃一些藥。 緩解後仍需持續生活型態控制 王舜禾強調，雖然新發生的糖尿病有機會緩解，但緩解並不是痊癒。病友仍然需要持續運動、控制飲食、調整生活型態及減少脂肪肝，並不表示能夠從此大魚大肉地生活。而如果糖尿病緩解後，生活型態漸趨混亂，糖尿病還是有可能會再發的。 延伸閱讀： 糖尿病患要終身服藥？他減重12公斤後從3顆藥變0顆 糖尿病人為流感重症高危險群 施打疫苗可降低併發症風險 得了糖尿病 用胰島素之後就必須施打一輩子了嗎？ 懷孕得了妊娠糖尿病 該怎麼照顧自己與寶寶呢？ 10個孕媽媽就有一個妊娠糖尿病！成二型糖友機率高7倍！ 文／林以璿 圖／許嘉真 新一代國民病「糖尿病」，在台灣的盛行率已經超過11％，罹患人數超過230萬。其中第二型糖尿病占比達90％以上，因為他們都有這些生活習慣。若不改善，失明、中風、心血管疾病各種併發症等著你。 台灣國病已經不再只有肝病、腎臟病，新一代國民病「糖尿病」也上榜，根據國家衛生研究院糖尿病衛教學會共同統計的「2019台灣糖尿病年鑑」，台灣糖尿病的盛行率已經超過11％，患者人數超過230萬人，由以上資訊可知，糖尿病對任何人來說並非遙不可及，而是都有可能發生在自己身上。 糖尿病是什麼？胰島素的分泌和糖尿病的關係密切，胰島素分泌不正常便會有罹患糖尿病的風險。 我們吃進肚子裡的食物：
這些食物需要被體內的賀爾蒙消化，胰島素用來消化碳水化物，碳水化合物變葡萄糖，使葡萄糖進入細胞，讓細胞有能量可以運作。 若胰島素分泌不足，葡萄糖不能進入細胞被利用，就會留在血液變糖水，血液會全身循環，這些糖水使身體各處發炎和病變。很多人以為，糖尿病是先天的，或是老了才會得，真的是這樣嗎？🤔先來認識糖尿病的種類。 延伸閱讀 瘦不下來？可能來自糖尿病前兆「胰島素阻抗」！ 糖尿病的種類糖尿病分四種類型，看表格更清楚：
有發現嗎？「第二型糖尿病」竟然佔了糖尿病患90％以上，真的很可怕😱從現在起觀念要改變，生活習慣不好造成肥胖是引發第二型糖尿病主因。超過75%的人都一開始是健康的，而慢性病不是一朝一夕就會得，大多數是在不關心自己的身體狀況，且一直重複著「不良生活和飲食習慣」所產生。  本篇就是要大家多認識第二型糖尿病的嚴重性，因為有可能發生在你我身上。 第二型糖尿病都是悄悄上身第一型糖尿病無法分泌胰島素，而且是先天的疾病；第二型糖尿病患者則相反，能夠分泌胰島素，大多是後天造成。第二型糖尿病是無聲殺手，大多數的人都是無感進入糖尿病階段，身體長期處在高血糖狀態，這些「糖水」流往全身器官，讓血管密集的地方產生病變機率變高，也提高各種併發症的風險，例如，眼睛分佈著非常多和細微的血管，因此30％的患者會有視網膜病變而導致失明，根據調查，糖尿病患者最害怕眼睛受損，因為會直接影響到生活品質（試想一下，眼睛瞎掉卻要繼續生活是什麼感覺？任何人都不想遇到吧！） 延伸閱讀 另外，糖尿病患者伴隨心臟疾病比例也高達50％，經統計病患多半死於心臟疾病。得了糖尿病併發症超多，幾乎全身都有可能生病，看下圖就知道多嚴重： 圖片來源 延伸閱讀 小便泡泡散不去 「蛋白尿」當心腎臟出問題！ 第二型糖尿病常發生在40歲以上的中年人，但近年發現連兒童也會得！亂吃、不動，是進入第二型糖尿病的門票。過去，大家都認為小孩大多是第一型糖尿病，但現在的多油高糖飲食習慣，且小孩子時常坐著看電視、看手機、讀書考試、少活動的生活型態，使體重過重的小胖子變多，第二型糖尿病向下延伸到國小的孩子。根據國內研究，第二型糖尿病是第一型發生率的6倍😯。 延伸閱讀 陪孩子玩也能健身！？6大親子運動讓孩子更愛你 第二型糖尿病高危險族群以下因素會增加第二型糖尿病罹患風險，大家一起來檢視，看看有沒有對號入座：
小編覺得家族病史、種族這種因素很難控制。但是其它原因，像是缺乏運動、體重過重加上肥胖，這是因為生活飲食習慣來的，就應該要避免發生。
減肥藥輕鬆瘦？ 小心復胖更快 糖尿病可以被治好嗎？很多人問：「得了糖尿病可以痊癒嗎？」答案是：「很抱歉，不行。」 若被診斷出已經有糖尿病，通常為時已晚。因為從健康到被確認有糖尿病，都是經過好幾年胰島素處在漸漸失去正常功能狀態，發現身體不舒服的時候，胰臟功能已經剩不到一半。糖尿病患者治療方法最重要就是「控制血糖」，第一型要嚴格控制飲食、打胰島素；第二型要體重控制、吃藥。而且是終生必須嚴格執行做的事情。 糖尿病初期大多沒有明顯症狀或不舒服感覺，自己的警覺性得高一點，若有以下狀況，就要去院檢查。 早期糖尿病癥狀
另外，出現3多「喝的多、尿的多、吃的多」和1少「體重不明原因往下降」，有可能已經進入嚴重的糖尿病了。
你有這種生活習慣嗎？小心第二型糖尿病找上你
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最後，有很多關於糖尿病的流言，小編要提醒：「聽醫師的話，不道聽塗說」，好好控制病情也能享受人生。 【相信偏方❌】之前很流行喝芭樂葉茶，堪稱對身體很多健康療效，甚至能治糖尿病，沒這回事。乖乖聽醫生的話接受治療，從飲食和生活控制血糖才不會花大錢又危害身體。 【長期打胰島素，越打越病情嚴重❌】有胰島素阻抗性，會讓胰臟不能休息而漸漸失去正常功能，打胰島素就是要讓胰臟休息，改善胰島素阻抗。 糖尿病是一種危害身體健康的嚴重慢性疾病，生病的是你，但辛苦的不只你，連身旁的人也累。你愛自己嗎？你愛家人嗎？真正的愛就是「照顧自己」。 延伸閱讀 10招擺脫內臟脂肪，改善健康狀況！ 喜歡這篇文章嗎？或是想要知道那些更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔！ |
第 二 型 糖尿病 痊癒
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