2017-04-21 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 面對惱人的夏日蚊蟲，您也有這樣的困擾嗎？明明一群人出遊踏青，別人都沒事，自己卻每次都被叮的滿頭包，且紅腫難消？陳玫妃中醫師表示，老是被蚊蟲「叮」上，當心恐是「氣陰陽虛」體質作祟，導致俗稱「皮熱」，才容易被叮咬。 老當「移動式捕蚊燈」？有這些症狀，恐是氣陰陽虛體質上身惹禍 為什麼「皮熱」容易吸引蚊蟲叮咬呢？陳玫妃中醫師解釋，所謂「皮熱」就是體溫、皮表溫度飄高的意思，蚊蟲除了有趨光性外，更伴隨有趨熱性的特質，對於生物的體熱也非常敏感；因此當人體體溫偏高時，就特別容易吸引蚊蟲駐足。 而以中醫角度來說，引起「皮熱」症狀發生的主因，則多與患者有氣陰陽虛體質有關。陳玫妃中醫師指出，當人體陰虛到一定程度時，便會導致「陰虛生內熱」的發生，出現口乾舌燥、常感疲倦、無力；夏天容易手足心熱、冬天卻又十分怕冷。 其中，手足心熱就是造成體溫較常人偏高的關鍵。在此情況下，相較其他人自然更容易吸引有趨熱性的蚊蟲到來。且值得注意的是，這類體質者除了易被蚊蟲叮咬外，其皮膚往往也較敏感，一旦被叮咬後搔癢、紅腫症狀將更勝常人。
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面對惱人的夏日蚊蟲，您也有這樣的困擾嗎？明明一群人出遊踏青，別人都沒事，自己卻每次都被叮的滿頭包，且紅腫難消？陳玫妃中醫師表示，老是被蚊蟲「叮」上，當心恐是「氣陰兩虛」體質作祟，導致俗稱「皮熱」，才容易被叮咬。 老當「移動式捕蚊燈」？有這些症狀，恐是氣陰兩虛體質上身惹禍 為什麼「皮熱」容易吸引蚊蟲叮咬呢？陳玫妃中醫師解釋，所謂「皮熱」就是體溫、皮表溫度稍高的意思，蚊蟲除了有趨光性外，更伴隨有趨熱性的特質，對於生物的體熱也非常敏感；因此當人體體溫偏高時，就特別容易吸引蚊蟲駐足。 而以中醫角度來說，引起「皮熱」症狀發生的主因，則多與患者有氣陰兩虛體質有關。陳玫妃中醫師指出，當人體陰虛到一定程度時，便會導致「陰虛生內熱」的發生，出現口乾舌燥、常感疲倦、無力；夏天容易手足心熱、冬天卻又十分怕冷。 其中，手足心熱就是造成體溫較常人偏高的關鍵。在此情況下，相較其他人自然更容易吸引有趨熱性的蚊蟲到來。且值得注意的是，這類體質者除了易被蚊蟲叮咬外，其皮膚往往也較敏感，一旦被叮咬後搔癢、紅腫症狀將更勝常人。 拒絕蚊蟲糾纏！氣陰兩虛體質者，快喝這一味「補氣滋陰飲」 氣陰兩虛體質者如何避免被叮咬？陳玫妃中醫師表示，不想讓蚊蟲「叮」上，關鍵就在於改變日常不當的飲食及生活習慣，包括少碰冰涼生冷、燒烤油炸類等容易讓人上火的食物，以及盡量遠離壓力來源、避免熬夜等。 此外，陳玫妃中醫師也提醒，想要改善氣陰兩虛體質，民眾在調理時切勿認為因為有口乾舌燥、體溫偏高等熱症，就認為自己有上火症狀；任意服用有瀉火作用黃連、黃芩等性質寒涼的藥材，而應以補氣養陰為主軸，譬如，有助養氣的黨蔘、粉光蔘、黃耆，搭配有補陰之效的麥門冬、天門冬等，就是很好的配伍方式。針對容易被蚊蟲侵擾的陰陽虛體質患者，不妨飲用綜合上述成分組合而成的「補氣滋陰飲」，進行日常調理： ★補氣滋陰飲 材料：粉光蔘2錢、麥門冬3錢、薄荷1錢。 作法： 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾備用。 2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入1000c.c.水，以大火煮滾。 3.接著轉小火熬煮至水分剩下約800c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。 作用：粉光蔘，味甘微苦、性寒，能補氣養陰、清火生津。麥門冬，味甘微苦、性微寒，有養陰潤肺、清心除煩的作用。薄荷，味辛、性涼，有疏散風熱、清利頭目、疏肝解鬱之效。一同烹煮成茶飲飲用，有助於補氣滋陰、改善氣陰陽虛體質、發揮解皮表熱氣、舒緩皮膚搔癢與敏感不適的作用。 【中醫師小叮嚀】： 陳玫妃中醫師也提醒，除了對症調理外，建議民眾若真不慎被蚊蟲叮咬，切勿任意搔抓，而應改以輕度拍打來舒緩症狀。或是利用冰塊局部冰敷，也是很好的止癢選擇。
 Copyright © 2022 品辰傳媒 All Rights Reserved 誤當跳蚤咬，皮癢好不了：熱帶禽蟎2018.07.18 蚊蟲 作者：林政賢皮膚科診所／林政賢醫師 出處：本網站 最後更新：2021/10/4 三十五歲的楊小姐，很優雅地走進診間。 「醫師，我最近一兩個月，身上常長出一些很癢的紅腫突起。幾天消掉後，沒多久又長出來。」楊小姐問道。 我仔細看了一下病灶，這些像蚊蟲叮咬的腫包，除了四肢外，身上也都有，特別是肚子、胸前、肩膀、背部及胸罩的邊緣，和一般蚊蟲叮咬多半長在四肢不太相同。 ▼肚子上像蚊子咬的腫包。 「請問您家裡有陽台嗎？陽台或陽台上的冷氣旁有鳥巢嗎？」憑著過往的經驗，我很快詢問了患者這個問題。 「我們家有陽台沒錯，我常常會出去幫花草澆水，可是沒注意到有沒有鳥巢。不過我住的是大樓，陽台對面正好是公園，所以陽台常常會有很多鳥飛過來。可是鳥不會飛進來屋子裡啊，我的皮膚和鳥有關嗎？」患者有些疑惑。 「您這身上的疹子，很有可能是『禽蟎叮咬』，藉由鳥類傳染到你身上。另外，您會在室外曬棉被或曬衣服嗎？」我繼續追問。 「會啊，我家沒有烘乾機，衣服都是在後陽台曬。而且，洗完棉被，也都會拿到頂樓去曬太陽，而頂樓也常常有那些鳥飛來飛去」患者將平常的生活型態描述得更清楚了。 「這樣聽起來，『禽蟎』有很多可能的管道，跑到你身上。包括走到戶外時，直接接觸到陽台上的禽蟎，或者禽蟎經由冷氣口或窗戶縫隙跑進屋內，再跑到你身上。或者禽蟎停留在曝曬的棉被或衣服上，被帶進屋子裡了。」我詳細解釋前因後果，並進一步教導她嘗試找到家裡禽蟎的蹤跡。 「難怪我一直不會好。」患者瞪大了眼睛，有些恍然大悟。 經過口服藥及外用藥膏的治療，並採取了一些「驅鳥」措施，她同樣的皮膚問題終於不再復發了。 什麼是熱帶禽蟎熱帶禽蟎是「蟎蟲」的一種，是野鳥與家禽的體外寄生蟲。身長不到1mm，大概像原子筆點在紙上的大小而已，肉眼勉強可辨。 ▼禽蟎。(出處) 禽蟎一般只會感染飛禽類，以吸食野鳥或家禽類的血當作食物來源。所以台灣人常養的鴿子，以及麻雀、鸚鵡、八哥、斑鳩、台灣藍鵲及各種野鳥等，都有可能感染禽蟎。 禽蟎的習性是白天躲起來繁殖，晚上才出來活動，所以患者常一覺醒來，身上就多了好幾個包。 由於禽蟎喜歡溫暖及潮濕的環境，所以好發於熱帶和亞熱帶的國家，而春天和夏天是也是禽蟎繁殖的季節。人體溫暖的皮膚皺褶處(如腋下和胯下)，自然也成了禽蟎容易躲藏的位置。 很多人會把「禽蟎」和「塵蟎」混為一談，其實兩者完全不一樣。塵蟎更小，約0.2-0.3mm，肉眼是看不到的。塵蟎不是靠人的血維生，所以不會咬人，塵蟎的食物來源是人的皮屑、毛髮。常存在於地毯、厚重衣物、枕頭、床墊、沙發和棉被上，是台灣最常見的過敏原之一，會誘發異位性皮膚炎，過敏性鼻炎及氣喘。 ▼塵蟎。(出處) ▼筆者在顯微鏡下，觀察患者自己在家中抓到的禽蟎。 為何鳥類的禽蟎會跑到人身上？「禽」蟎，只喜歡喝「鳥」的血，不喜歡喝「人」的血。所以熱帶禽蟎會跑到人身上，常是因為禽蟎在偶發情況下，脫離鳥禽類宿主，沒有鳥血可喝，不小心跑到人身上吸血而已。常見的狀況有下列幾種。 一、家中陽台。最常見的情形是，家中有陽台，陽台有冷氣，而鳥就在冷氣周遭或屋簷下築巢。禽蟎會經由冷氣通風孔或牆壁縫隙，進到屋內，叮咬人類。 二、居家附近有鳥類。例如，鄰居有養鴿子，或是住的地方剛好正對公園，「鳥語花香」的環境，常常有鳥飛過來。 三、曬衣服或曬棉被處。如同本文的案例，患者平常曬衣服的地方有鳥飛過來，或是在住家頂樓曬棉被，鳥類飛過來，禽蟎跟著跑到衣服或棉被上，穿到或蓋到後，就會被叮咬。 四、工作場所。雖然家裡附近沒有鳥，但有可能工作的地方附近有鳥，也可能將禽蟎帶回家中。(新聞) ▼一位患者家門口有植栽，鳥巢就築在植栽上，因此而被禽蟎叮咬。 ▼蟲蟲危機！誤當跳蚤咬，又紅、又腫、又癢的皮膚疹子好不了！禽蟎躲在冷氣孔，半夜出來吸你的血！ 如何診斷是被禽蟎叮咬禽蟎咬到人後產生的疹子，和一般蚊蟲叮咬沒什麼兩樣，都是紅紅一顆一顆的紅腫突起。 雖然只要有皮膚的地方，都有可能被禽蟎叮咬。但是，人有穿衣服、褲子和裙子，裡面還會穿內褲、內衣及胸罩等，所以當禽蟎在皮膚上爬行，爬到這些衣物邊緣時，會被阻擋而無法再往前進，而在該處停留，開始吸血。而且吸一口血還不夠，還會再咬第二口、第三口，才會吸飽血，也因此病灶常常是兩、三顆呈線狀或三角形排列。而如果是因為穿到帶有禽蟎的衣物，一顆顆的腫包就會產生在身上。 因此，熱帶禽蟎好發的部位有：衣服袖口，腋窩，脖子，胸罩邊緣，腰帶附近，胯下，褲管開口等。 ▼發生在腋下的典型熱帶禽蟎叮咬。 而熱帶禽蟎還有一個特色，就是「反覆發作」。一般的蚊蟲叮咬，多是偶發事件。可能是因為昨天去了某風景區玩，或是去公園散步後才被咬。消退後，大概短期內不會再發生。但是禽蟎如果來源持續存在，即使皮膚的病灶好了，很快又會再反覆發作。這個在診斷上是很重要的線索。 有趣的是，雖然禽蟎一旦進到人類的家中，理論上應該不管誰都有可能被咬到。但在筆者的經驗裡，家族史問起來，家庭成員常常只有一個人被咬。筆者常問患者，他是不是睡在比較靠窗的那一邊？推測有可能是禽蟎光吸一個人的血就吸飽了，不再往下一位受害者前進。 ▼肚子上的禽蟎叮咬。 除了從臨床病灶的分佈，可以懷疑患者可能是被禽蟎叮咬外，最確切的診斷，還是在家中真的抓到禽蟎。由於禽蟎很小隻，除非用手電筒的強光照射，否則肉眼不是很容易發現。患者可以用透明膠帶，在窗型冷氣的窗緣，床單，枕頭套等，反覆沾黏，或是用「滾筒黏把」，看能不能黏到禽蟎的蹤跡。 ▼在胸罩附近的禽蟎叮咬。 熱帶禽蟎和跳蚤叮咬的區別如上所述，衣服袖口，褲子及裙子的腰腹處，內衣、內褲及胸罩的邊緣，是禽蟎叮咬好發的區域，以上半身為主。而跳蚤的彈跳高度大約20公分，所以多半是發在下半身。 換句話說，熱帶禽蟎的病灶除了分佈在四肢，衣服遮蔽的地方也會有疹子，這是它的一大特色。而跳蚤咬則多半只在衣褲蓋不到的地方而已。 ▼在小腿處的跳蚤叮咬。 熱帶禽蟎叮咬和小黑蚊叮咬的區別小黑蚊叮咬，也多半發生在四肢，很少跑到衣服及褲子裡面去。而且，小黑蚊叮咬的紅腫一般較小顆，數量常常很多。這和熱帶禽蟎較大顆，較少量，較為分散，且常發在衣服遮蔽處的分佈不大相同。 ▼小腿處的小黑蚊叮咬。 熱帶禽蟎的治療和預防在治療熱帶禽蟎的叮咬上，與一般蚊蟲叮咬其實都一樣，通常口服藥加外用藥膏，很快就可以將症狀控制下來。而只要杜絕來源，就不會再復發。 如同前述，人的血並不適合禽蟎吃，所以一旦牠吸了人的血，慢慢就會死掉，不會再繁殖下去。因此，如果不再有帶有禽蟎的鳥類飛來住家附近，則屋內的禽蟎會因為沒有適當的食物來源，慢慢會死光光。 ▼手臂上的禽蟎叮咬。 若迫不及待，想要立即除去家中的禽蟎，可以用吸塵器將家裡仔細吸過一遍，特別是窗緣，布沙發，地毯，床單、枕頭套等處。記得要將集塵袋密封好並丟掉，不要重覆使用。想要再除得更乾淨，則可以使用噴霧式或水煙式的殺蟲劑消毒。 換句話說，斷絕住家附近的鳥類，是預防熱帶禽蟎叮咬最重要的工作。以下幾個措施，提供給被禽蟎叮咬的患者參考。 一、使用防鳥踏。 二、倒黏圖釘。將大頭圖釘反過來，平面在下，尖尖的一端朝上，用強力膠一排排黏貼在紙上，再將之置於陽台，則鳥類會因怕被刺到而不再飛來，達到預防禽蟎的效果。 至於鳥巢，千萬不可以用棍子將它搗爛，就以為問題解決了，這樣可能反而讓還留在鳥巢裡的禽蟎，四散出來，更容易進到屋子裡。正確的作法，應該是用塑膠帶把鳥巢包起來，捆綁後再丟棄於垃圾筒。 ▼一位禽蟎患者，在床邊窗戶外的冷氣機旁，發現鳥巢，裡面還有兩顆待孵化的蛋。禽蟎會從窗戶的縫隙跑進屋內，感染人類。 ▼影音版： 參考資料
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什麼 體質 容易 被 跳蚤 咬
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