剛出生的新生兒因為腦神經中樞還沒完全發育，所以當寶寶仰臥時失去平衡，就會引發驚嚇反射，又稱為莫洛反射(Moro reflex)，而反射又分為兩個階段，第一階段是驚嚇後四肢外展並倒抽一口氣，第二階段寶寶的手腳會從原本外展的姿勢，漸漸收回身體中心，呈蜷縮的樣子。對於新生兒而言，這樣的驚嚇反射會大大影響睡眠品質，因此必需立即安撫才能緩解這樣的狀態。 Show
包巾如何減少驚嚇反射?在胎兒還在媽咪的肚子時，因為逐漸的成長，所以手腳已沒有多餘的空間可以活動，孕後期長時間都是處於手腳蜷縮的狀態，而受到一些驚嚇時，寶寶的手腳會抽動一下，觸碰到空間有限的子宮壁，因此寶寶早就習慣被包覆住的安全感。 出生後，新生兒對於外在環境極為陌生，因此需要足夠的安全感，而包巾的設計是模擬寶寶在媽咪子宮的環境，將寶寶的手、腳、身軀包覆住，使寶寶彷彿還在媽咪的肚子中，以減少新生兒的驚嚇反射，也能讓剛產後的媽咪能好好休息。  蝴蝶包巾與媽媽餵包巾分析✦蝴蝶包巾蝴蝶包巾的優點就是方便穿脫，因採用拉鍊設計，對許多媽咪來說蝴蝶包巾非常方便使用，只要把寶寶穿上後拉起拉鍊就完成了。 但新生兒真的「一暝大一吋」，但蝴蝶包巾都是屬於固定尺寸，也沒辦法調整尺寸或鬆度，所以經常需要替寶寶買新的尺寸。此外上述懷孕後期胎兒在媽咪的肚子中，多是呈現手腳蜷縮的狀態，這是寶寶最有安全感的姿勢，但蝴蝶包巾除了腰部有縮身設計，對於手部、腿部的包覆感稍嫌不足，所以可能無法給予寶寶足夠的安全感。 ✦媽媽餵蠶寶寶包巾還記得寶寶剛出生的時候，護理師都用長條巾將寶寶包起來嗎?但是這方式對於新手父母來說真的太困難了!而媽媽餵的蠶寶寶包巾採用魔鬼氈，讓照顧者不會手忙腳亂，能輕輕鬆鬆的將寶寶包起來、又不易掙脫! 此外包巾最重要的就是要適當的包緊，才具有安撫的效果，而蠶寶寶包巾採用雙層布料以提升包覆感，也有富有彈性讓媽咪可以自行調整寶寶適合的鬆緊度! 且新生兒體溫高易汗，有時候又很容易流口水，而包巾就彷彿新生兒的第二層肌膚，因此採用了抗菌纖維，能有效抵抗細菌，也能減少臭味，讓寶寶的皮膚不再亮紅燈!但建議可以在冷氣房使用唷! ✦媽媽餵多功能大包巾多功能大方巾同樣採用抗菌纖維製成，能抑制細菌滋生，而何謂多功能?它可不只是一條包巾而已，一般包巾大概會使用到寶寶2個月大，但之後就沒有任何功能了，但多功能包巾還能轉變為尿布墊、哺乳巾、蓋毯等，所以非常的實用。 文章http://pediatrics.aappublications.org/content/111/2/e127.long?trendmd-shared=0 http://pediatrics.aappublications.org/content/110/6/e70.long?trendmd-shared=0 http://www.aappublications.org/news/2016/06/06/swaddling-and-risk-of-sudden-infant-death-pediatrics-0616?trendmd-shared=0 http://www.naturalchildmagazine.com/1208/not-to-swaddle-infants.htm http://www.health.harvard.edu/blog/should-you-swaddle-your-baby-201605249730 http://adc.bmj.com/content/99/1/5.full.pdf 圖片 https://www.flickr.com/photos/abardwell/464461922/ 「包巾」是新生兒照護必備的用品之一，不過，對於新手爸媽來說，如何將軟綿綿又扭來扭去的寶寶包裹妥當，就是一大挑戰了！3月25日才喜獲麟兒的林昱志治療師，以專業的育兒知識，分享每天幫自家寶貝包包巾的步驟及技巧，跟著治療師包對、包好，寶寶睡得更安穩！
為什麼要將寶寶包起來？好處1、調節體溫新生兒的體溫調節能力還不太好，若是外界溫度較低，寶寶的體溫可能也會跟著下降許多，因此，將寶寶用包巾包起來的好處便是不需要讓寶寶穿太多層衣服，只要穿著尿布及包屁衣，再另外用包巾包起來，就能維持體溫；如果是寒流來襲的冬季，在包巾外多蓋一層薄被，也可以達到保暖的作用。 林昱志治療師提醒，許多爸媽都會把幫寶寶穿了好幾件衣服，再包上包巾，又蓋了2～3層被子， 導致寶寶體溫飆升。一量體溫才發現怎麼已經37.7℃，甚至高達38℃，還以為寶寶生病發燒了，但其實可能只是因為穿太多件衣服而使得體溫升高！ 延伸閱讀：【治療師小教室】4步驟，輕鬆包好寶寶 好處2、提供安全感被包巾包裹起來的寶寶，整個身體被圍繞著，彷彿感覺回到媽咪的子宮裡，既熟悉又有安全感！林昱志治療師解釋，被包巾包覆著的寶寶因為受到穩定的壓力輸入，包括觸覺與本體覺（關節內的壓力），情緒比較不容易躁動不安。 好處3、睡得更安穩新生兒有許多肢體動作是非自主的，有時候可能於睡眠之中不自覺地出現反射動作，像是頭轉到右邊，右側肢體會伸直、左側會彎曲，寶寶可能因此而被嚇到驚醒哭鬧，此時若將寶寶以包巾包起來入睡，減少手腳反射動作，寶寶就比較能夠睡得安穩。 好處4、促進發展包巾還有一個好處就是給予關節壓力，而這個壓力可促使肌肉骨骼成長發育。林昱志治療師表示，就像是想要長高就得跑跑跳跳，給予刺激才會生長，肌肉也是如此，如果都沒有提供肌力一定的壓迫，寶寶感覺全身軟綿綿的。 好處5、方便側睡以包巾入睡還有一個好處，就是只要寶寶翻成側面，背後放個枕頭，就能夠側睡了。尤其是喝完奶的寶寶，讓寶寶側左邊睡，幫助其胃排空，緩減溢吐奶的情況。 寶寶多大就不建議再使用包巾？ 剛出生的新生兒就能夠著包巾，到了三個月大就要觀察寶寶狀況是否需要繼續使用，然而第四個月起就不建議再包包巾了，林昱志治療師解釋，這時候寶寶的肌肉骨骼發展了一定程度，且接下來的是自主性動作，就不需要刻意限制住寶寶了。 家中大浴巾就可以當成包巾包巾其實就是一塊正方形的布，林昱志治療師認為以家中的長方形大浴巾摺成正方形做為新生兒包巾就應該夠用了。雖然尺寸再大一點的包巾能隨著寶寶成長，而有較長的使用時間，但包裹身體小小的新生兒時，就會多出許多布料出來，此時得要整理一下布面。 有彈性的包巾要包得緊一些基本上，包巾分成質地較為硬挺、沒有彈性的布料（像是家中的大浴巾），優點在於包裹時較不易鬆開，但有些媽咪會擔心寶寶感覺不舒服，而選購較有彈性，如紗布之類的材質。一般市面上販售的包巾就是棉質、紗質類，林昱志治療師提醒，使用這些較有彈性材質包裹寶寶時要包得緊一些，否則很容易因寶寶身體活動而鬆開，這樣就無法達到包巾的包覆效果了。 跟著治療師這樣包包巾！接下來就一步一步跟著林昱志治療師，幫寶寶包上包巾吧！ Step1、將正方型的包巾，折下一角成鑽石型（菱形）。Step2、將寶寶的頭頸部置於這一線上面。Step3、將寶寶的手臂帶到胸口前固定。→check！新生兒的手呈現彎曲往前、腳也是彎起來的，幫寶寶包包巾時要順著這個姿勢來包裹。 Step4、將包巾從寶寶肩膀後面拉往身體另一側，靠著寶寶自身的身體重量把包巾壓著。→check！包巾塞到身體後面 Step5、另外一邊也是相同動作，先固定寶寶的手於胸前，再把包巾從寶寶肩膀後面拉過來，塞往另一側的身後。Step6、再整理身體下方的布料之後，再把包巾往身體方向拉上來。若寶寶的腳處於用力伸直狀態，應該等待腳彎起時再包起。→check！切記不用拉得太緊，留些空間讓寶寶的腿可以自在地彎曲與伸直。 →check！包裹時千萬不可以遮蓋住口鼻，以免阻礙呼吸。 新生兒包包巾注意這2要點爸比媽咪瞭解如何幫寶寶包上包巾之後，還有哪些需要注意之處呢？ 延伸閱讀：寶寶洗澡+臍帶護理+包尿布+包包巾 超實用全圖解教學 Point1、包得太厚，過於保暖如果包巾包得太厚重，寶寶會感到過於悶熱。爸媽如何得知是否包巾過於厚重？最好方式就是測量寶寶的體溫，或是觀察寶寶是否會出汗，若是寶寶會出汗就是包巾材質太保暖了。 Point2、包得太緊，影響呼吸雖然前文提及包巾要包得緊才能達到安撫壓迫之效果，但也不能包得太緊，林昱志治療師提醒爸媽如果包了包巾之後，寶寶的呼吸狀況不太順暢，這樣就不對了！ 包著包巾影響髖關節發展？ 有些爸媽擔心用包巾把寶寶包起來是否會影響髖關節發育？林昱志治療師指出，想要關節發育得好，得要有充足的壓迫，利用包巾把寶寶的腿包起來，可以幫助關節被壓迫，然而，包在包巾之中的腿必須是呈現彎起來的狀態才是對的，如果長期強迫伸直寶寶的雙腿，的確有可能出現半脫位或脫臼，不過這種情形較常發生在揹背巾的狀況之下。 新生儿一定要包起来吗？大家都知道宝宝刚出生后，是会用包被包起来的，而新生儿包被除了为了保暖之外，还可以rag刚出生不久的宝宝在包被中会有安全感，所以刚出生的新生儿包被是很必要的。
宝宝 多大 可以 不用 包巾？8個月後寶寶骨骼有一定的發育程度，能妥善翻身，較不易受到驚嚇反射影響，這時爸爸媽媽就不必再使用包巾，以免寶寶對包巾產生過度依賴。
新生儿睡觉手要包起来吗？在怀孕期间宝宝呆在妈妈小小的子宫里，睡觉就是这样的姿势，出生后很难一下子改正过来。 新生儿对痛感不强烈，如果舞动双手睡觉，可能会挠伤自己的脸部皮肤。 所以，可以包裹起来防止伤害。 但也不建议给宝宝戴手套，这样会限制他的手部活动，也影响手部的血液循环，不利于宝宝的生长发育。
刚出生的宝宝睡多久？出生后的第一个月，婴儿每天会睡16 个小时左右。 平均两次喂食之间通常会穿插三或四小时的小睡。 新生儿醒来一到两小时后，就需要再次入睡。 随着婴儿年龄的增长，小睡时间一般会变得更容易预测。
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新生儿一定要包包巾吗
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