喝椰子汁拉肚子怎么回事1 椰子属于寒性水果，脾胃虚的人喝了因为胃寒就会先胃痛，之后接着就是腹泻，所以喝多了当然会拉肚子。 1.性寒食物会引导起异常的肠运动 2.血管或黏膜的通透性增加，造成体液及电解质释出 3.肠吸收不良 4.肠内有无法吸收的渗透压活性物质 椰子汁在成份分析上并没有强烈的致泻成份，这也是一般人适量的喝并不会腹泻的原因。但是它含有丰富的电解质，钾、镁等，如果您的肠黏膜细胞是不健康的，反而会使水份脱出，增加肠道内水份，进而腹泻。 椰子汁是寒性的吗2 是的。 中医理论的形成是透过器官感觉而来，喝了椰子汁之后腹中会产生寒冷的感觉，而且肠道收缩，副交感神经兴奋，会有腹中空虚感。很多肿瘤末期病人口干渴，家属会给予椰子汁，但是病人肠胃黏膜脆弱，能量不足，喝了反而会腹泻，更不舒服。 椰子汁喝多有什么坏处3 椰子汁喝多后每天拉肚子根本就是因为自己拿椰子汁当水喝，由于椰子汁性很寒，脾胃虚的人喝了因为胃寒就会先胃痛，之后接着就是腹泻，东怪西怪，其实都是因为自己嘴馋害的。 除了胃痛腹泻以外，还有人在大热天硬是过敏性鼻炎、气喘大发作，这也是因为寒性的椰子水喝太多而诱发过敏性疾病，而经常手脚冰冷、经痛及月经不顺的虚寒体质者，如果又贪嘴爱喝椰子汁，更是和自己的健康过不去，届时不止是拉肚子而已，由于血循阻滞，不但手脚更加冰冷，还可能月经根本就“不来了”，而且大寒易影响筋骨，本来容易酸痛的人，更可能全身酸痛症都来了。 活得好 肠胃炎是常见的肠胃道问题，症状包括上吐下泻、腹痛、发烧，人很不舒服。肠胃专科医生建议，病患应注意饮食，喝能量饮料、米水或椰子水，可帮助舒缓症状。 鹰阁医院肝胆及肠胃专科医生吕学峰接受《活得好》访问时解说，肠胃炎指的是因受到细菌或病毒感染而导致胃肠道发炎，症状包括泻肚子、腹痛、呕吐、发烧和感到恶心。 肠胃炎患者出现症状的时间长短，是由微生物的种类以及病情程度而定，但一般持续三到五天。 基本上，病患没什么胃口，食量大减，这时候，饮食应该特别注意，尽量吃得清淡，吃少油少辣的食物。 最重要是确保喝水量充足，所喝饮料要包括水和电解质（electrolytes，也就是盐和糖），因为患病会导致更多水分流失；喝能量饮料或椰子水，甚至被认为传统疗法的米水，都有帮助。 吕医生提醒，避免喝牛奶，因为这可能导致涨风和使腹泻情况加剧。 腹泻逾一周应求医症状轻微的肠胃炎患者一般可自行医治，中度病情的患者可由家庭医生诊治，但更严重的则可能需要入院治疗。 吕医生提醒，即使症状再轻微，如果腹泻持续超过一周，应该看医生。如没获得适当治疗，可能会演变成肠易激综合征（Irritable Bowel Syndrome）。 肠易激综合征的症状包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便状态异常。 作为一种非常常见的优质饮品，适量饮用一些椰子汁还是非常不错的，因为它的味道清凉爽口，还有一定的积极作用，所以椰子汁一直都是比较受人欢迎的饮品之一。那么拉肚子可以喝椰子汁吗?
 拉肚子可以喝椰子汁吗： 拉肚子是可以饮用椰子汁的，但需要注意控制一下用量，尽量少饮用。因为椰子汁本身属于清凉的口感，所以如果是受凉造成拉肚子的人是不能饮用的。总的来说拉肚子的人尽量还是饮用一些热水比较好。 饮用椰子汁时需要注意什么： 1. 椰子水属于寒凉性质的食物，脾胃虚寒的人群不建议食用。 2. 喝椰子水可能会加重心脏负担，有心力衰竭患者不建议使用。 3. 椰子水中含有大量的糖分，糖尿病患者吃完之后很有可能会导致血糖升高，从而不利于新陈代谢的进行。 椰子汁本身是一种非常不错的优质饮品，适量饮用一些还是非常不错的，但需要注意的是，拉肚子时虽然可以少量饮用，但为了更好的恢复尽量还是不要饮用比较好。同时不能饮用椰子汁的人尽量还是不要饮用了。 原標題：椰子水好喝營養價值高 8類人不宜飲用 夏天是喝椰子水的季節，椰子是一種熱帶水果，現如今已經是較為普遍的了。在這裡，要提醒大家的是椰子水雖然好喝又營養，但是並非人人都適用。接下來，具體了解了解椰子水的相關常識吧。 椰子水的營養價值 補充營養：椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力﹔ 利尿消腫：椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效﹔ 殺虫消疳：椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生虫的作用，飲其汁或食其肉均可驅除姜片虫和絛虫，用之於臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺虫消疳食品﹔ 駐顏美容：椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。 那麼，要如何選購椰子呢？ 椰子的選購方法 選擇帶有完整外皮的椰子，因為椰子的外皮對椰子有一定的保護作用，如果沒有這層外皮，那麼椰子就會失去保護而不新鮮（但是不會在短時間內變壞）。 把椰子在耳邊搖一搖，聽聽有沒有水響聲。如果有水響聲，則說明這隻椰子不嫩了或者說存放時間長了，選擇這樣的椰子來喝水，則品味不出那種天然的清香了。 選擇合適的椰子品種，根據椰子表面的顏色將椰子分為青椰子和黃椰子兩種。青椰子比較適合於喝水，黃椰子比較適合於吃椰肉。 鮮嫩汁兒多的椰子，頂端的三棱稍堅實，假如按下時有軟蔫感覺，表示果實太熟，味道也就差很多了。 最后，還需要了解的就是哪些人不宜喝椰子水。 8類人不宜喝椰子水 胃脾胃虛：此類型的朋友，由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多的椰子水，恐將使脾胃損傷更為嚴重，造成腹瀉、拉肚子等症狀發生，要多加留意。 脾濕重、容易疲倦：除了脾胃虛寒者應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，恐是脾氣濕重、「虛火」上身所致，應適度補陽、補氣血加以調理。而非飲用有退火、解熱作用的椰子水，才不會導致疲倦、虛弱感更甚！ 腎氣弱、頻尿：至於容易頻尿、夜尿，腎氣虛弱的朋友，也不宜飲用過多容易利尿的椰子水，以免影響日常生活，導致睡眠質量下降。 有寒喘、寒咳、哮喘症狀：常有畏寒症狀、容易頭痛，且伴隨有鼻塞、咳嗽、哮喘等風寒症狀者，也不建議食用性質偏涼的椰子水，以免症狀加劇。 子宮虛寒：子宮虛寒，每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議飲用椰子水﹔以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特別是，有子宮內膜異位、巧克力囊腫等婦科疾病的女性，更要多加當心。 懷孕初期：懷孕媽咪飲用椰子水的時機也應特別留意！一般認為懷孕初期，也就是孕程前3個月﹔由於此時為胚胎發育的關鍵階段，保持子宮環境的溫暖非常重要。因此，不建議媽咪於此刻食用椰子水等性質偏涼的食物，以免影響胎兒發用。孕媽咪想飲用椰子水，建議最好在懷孕7個月后、胎相穩定﹔且容易因胎火感到皮膚干痒、口干舌燥、便祕、睡眠質量不佳者，就可酌量飲用。以藉此達到消暑、生津解渴作用，來緩解上述不適。 孕吐：網絡謠傳，「孕吐者適度飲用椰子水，有助補充糖份，以維持體力。」不過，針對此一說法，中醫認為，導致孕吐發生的原因，主要與胃寒有關。因此，在調理上，自然不建議再飲用性質偏涼的椰子水，才不會使症狀更為加劇。 產后坐月子：由於產后婦女體質多虛多淤，且同時有加速子宮收縮，幫助排惡露的需求。所以，在調理上，需要從活血化瘀的角度來著手。再加上，產后婦女毛孔具開、抵 抗力較弱。因此，在照護上更因避免吹風、食用寒涼、生冷食物﹔自然也不適合飲用性質偏涼的椰子水，才能保持氣血暢通，讓子宮順利復原、惡露順暢排出。 如果你是以上8類人群在夏天就要慎喝椰子水哦。 (責編：盛月、權娟) ��к���Ժ�Ҭ��֭����к���Ժ�Ҭ��֭��к�պÿ��Ժ�Ҭ��֭��... ��к���Ժ�Ҭ��֭��к�պÿ��Ժ�Ҭ��֭�� չ�� ������ 1���ش� #����ؿ�# ȫ���������������淨��
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喝椰子水 拉肚子
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