Show [人類圖] 內在權威Image from Jovian Archive在我們的人生中會遇到各種大大小小的決策點，內在權威是在告訴我們，該如何覺知自己身體的聲音，做出對個人而言正確的決定，找到自己真正想投入的人事物；而不被外在資訊、以及別人的期待所影響。 在 [人類圖] 九大能量中心 中有提到，定義的中心有穩定的能量在運作，不容易被外在所干擾，是我們可以傾聽的依據，每一個中心有不同的決策方式或模式可以依循，另外每個中心講話的大小聲也不同，會以階層在前的作為優先考量。 以下介紹順序以階層作為排序。 情緒中心（情緒型權威）
情緒中心的能量有週期性波動，當下看不見真相，時間是決策的關鍵，要等待經歷完整的情緒週期高與低，才能了解自己對這件人事物完整的想法，得到情緒清明，再下決定。 因為情緒的起伏的影響，週期高的時候會都看到好的面相，但週期低的時候比較容易看到反面，如果依照當前感受對人事物下定論，並衝動行事，會造成後續的混亂跟困惑。 薦骨中心（薦骨型權威）
薦骨透過回應告訴生產者自己是否願意把動力投入，當接下這些任務時，薦骨會提供很穩定的動力支援，因而在做事的過程中得到滿足感。 當這類的生產者被要求把能量投注到某個人事物上時，他們會馬上聽到薦骨的聲音，這是從身體內發出真的聲音，像是「嗯嗯」「嗯哼」「呃」 越有這種直接語助詞反應的生產者通常越健康，因為善於傾聽薦骨的聲音，但如果過去有被制約不太發出聲音生產者（如被旁邊的人說很吵而壓抑了自己的聲音），對於需要決策的事情，可以找個人「突如其來」的問你一個「是非題」，讓這個問題不會經過頭腦思考，試著喚醒薦骨即刻回應。 直覺中心（直覺型權威）
直覺掌管對生存以及對危機的覺察，眼前的環境、方向、機會是否安全？直覺當下就會知道「感覺不錯 & 感覺怪怪的」，每個資訊對於直覺是獨立運作的，更多資訊的時候可能會有變化。 但直覺只在第一個瞬間出現，只要做決策的速度慢了，就代表就想多了，有其他的思考介入了決策。 但因為直覺是沒有道理的，常常會被忽略，或是不被相信，如果對於直接依照直覺做決策感到不踏實，建議至少排除所有覺得怪怪的選項，並試著把第一直覺記錄下來，做為之後參考。 意志力中心（自我型權威）
意志力是一個意念的動力，只需要問自己對於這個人事物「我夠不夠想要？」，如果夠想要，就是我該投入的事情，不夠想要就不是。 自我行權威的人，意志力一定是唯一的電池（情緒、薦骨、直覺都是空白，因此根部也會是空白），只要想要達成，就會帶動力。不過要注意的是，意志力是一顆短跑的電池，要注意工作與玩樂之間達成平衡，讓意志力休息一下。 G 中心（自我投射權威）
做決策時要跟著自己的認同以及方向感，不過 G 中心離覺察中心很遠，很難直接感受到。自我投射權威的人 G 中心一定會與喉嚨中心相接，所以透過喉嚨，他們會聽見自己把認同講出來。 自我投射權威的人要多去和別人談正在決定的事情。重點不是別人提供的建議，而是聽聽自己的聲音的感覺便可以釐清想法，要是 G 中心不認同，講出的那一刻就會感覺怪怪的。 環境（無內在權威）
所有的動力跟覺察中心都是空白的，沒有能量中心作為內在權威，於是要由外在環境獲得訊息。（在人類圖中，頭腦中心的思考是客觀的，並不是主觀的身體感受，於是不適合用在自己的決策身上） 找一個安心舒適的空間，及一群值得信任的智囊團朋友討論，了解大家在不同權威下給的感受、主觀的感受建議（不是邏輯上的論述建議），而是在藉由朋友們的分享以及聲音、以及他人的能量場的影響中了解自己身體的感受，並做出適合自己的決策。 月亮（月循環）
反映者因為動力跟覺察中心也都是空白的，也可以依照上述無內在權威的智囊團做法。 另外反映者追求的是驚喜，所以也適合在做人生決策時，依靠月亮週期的穩定能量，在 28 天的一個循環當中，打開自己的所有閘門，把不同面向感覺檢驗了一遍，有了全面完整的決定。 我是情緒型權威的人，在知道情緒週期的模式後，在情緒不好時會開始提醒自己，疑？今天會不會剛在週期的低點？也會就因此稍微冷靜下來，避免在衝動中做決定，有時還真的會發現過了一陣子就負面感受不那麼強烈了！ 當知道情緒的運作後，我開始會觀察自己的情緒週期，今天我一早起來就在憤怒的狀態？今天好像遇到一些不順的事但還是感覺不錯？當下抽離的感覺還蠻有趣的！ 而因為瞭解了這些感受的來源，也比較少因為情緒而感到挫折：哎我怎麼一點小事就在生氣（啊就剛好在低點）、哀今天煩躁煩躁的不想做事怎麼辦（哎呀也沒辦法，等情緒回到高點再來補？）、好啊這件事聽起來不錯加我一個（等等等等等不要衝動！今天該不會在情緒高點吧） 雖然還不敢說自己每件決策有好好照著內在權威，但在知道自己運作模式的狀況下，有稍微減少煩躁及混亂感了呢。 桂冠的人類圖筆記系列，推薦先看 ▶ [人類圖] 解讀一張圖 ◀
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人類圖解析：擁有情緒中心的你，更適合慢活人類圖解析，若你的內在權威是「情緒中心」，試著學習優雅地慢活，擁抱生命裡情緒的高低點。
打開你的人類圖，如果你的內在權威是「情緒中心」，那麼你就是情緒中心有定義的人。在全世界人口當中，情緒中心有定義的人佔比約 53%，它是覺察中心之一，也是尚在發展中的能量中心之一。它宛如浪潮，高亢時興致勃勃，低潮時毫無幹勁，變幻莫測，然而無論情緒波是高是低，都沒有優劣好壞之分，只需要允許它自然地釋放，就能保持健康。 在《人類圖：區分的科學》中有一段關於情緒中心有定義的解釋，非常優美，它形容情緒權威的人，就好像一位「耐心十足的攝影師」，如果要拍攝一朵花，一張照片絕對不夠，而是會花上一整天的時間，拍攝一系列的照片。當花朵在清晨下，在中午烈陽下，傍晚夕陽下，隨著不同的光線，都有不同的樣貌；而情緒有定義的攝影師，還會變換角度甚至相機，拍下花朵的不同姿態。無論是花香的芬芳，花瓣的觸感，又或是迎風搖曳的姿態，如果攝影師允許自己有耐心，願意等待，讓情緒浪潮得以在不同高度運作，便能更完整、更清明地看待這朵花，這番體會也將更深刻，更有層次。（推薦閱讀：認識人類圖：薦骨，透過工作給自己成就感） 這也是為什麼，我們總是勸情緒型內在權威的人「不要在當下做決定」，因為衝動的決定，宛如站在某個情緒浪潮的高點或低點上看待事情，當浪潮湧上，你可能看見一朵鮮艷無比的花朵，激動地以為它是你夢寐以求的渴望，殊不知，其實你的距離太近，因此只看見局部的花瓣。等到情緒的浪潮走到低點，又或是再次起伏，將距離拉遠，才發覺其餘的花瓣早已枯萎，原來這並不是你想要的花。 衝動的決定，往往帶給情緒定義的人後悔莫及的感受，你可能在事後才發覺，自己答應了一件棘手的任務，答應進入一段你還沒準備好的關係，或是衝動購買了不想要的物品，甚至把對你有益的人事物推開，懊悔不已。 不尊重你內在權威的人，也不會是對的人邀請你，等待情緒的浪潮起伏，經歷這股波動的週期後，再做出重大決定。無論在情緒浪潮的高點、低點或平靜的時候，都去感受它，感受自己看待同一件事情時，是不是有不同的看法？經過情緒週期，再做決定，你會更瞭解自己的感覺，也更加清明，那才是屬於你的正確決定。（推薦閱讀：【人類圖氣象報告】與其羨慕別人，不如耕耘自己） 因此，不需要逼迫自己倉促做決定，更不要輕易被他人逼迫，如果不能尊重你的內在權威，那麼那個人、那個機會，未必真正地適合你，無須感到遺憾或可惜。在這個以效率為重的世界裡，其實你更適合優雅地慢活，如此一來，你的體驗和靈魂層次也將更有深度，學得珍貴的人生智慧。
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什麼是情緒型權威？
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