你 一向 觉得自己的行为 表现 非常 好 也很 有 自信 有 一天 发生了一件事,让你 意识 到 自己的 不足 于是 你 决定 要做 出 改变 试

�峿��������������������С�꣬�һ�æ���������ɡ�����ֵĹս���ȥ����ת���սǣ�ֻ��ǰ��һ�������Ķ��£���̧��ͷ��ͻȻ����ǰ����һ���к�������һ��С�Ƴ��������£��Ƴ��Ϸ�������ú������һ�������Ͳ�С���к��Ƶúܳ�����ͷ�ϵ���ˮ����֪�Ǻ�ˮ������ˮ��
�����ҸϽ�����ǰ�������ѳ��������˶��¡���������һ�ۣ�����͸�Ÿм�������û�е�л������С�Ƴ����ˡ�
�������磬�����ڰ칫�ҵ�ʱ���ű��ƿ���һ���к����˽�������һ㶣������������Ƴ���С�к������Ե���Щ���ţ�ͷ����Щ���ң��ֶ��µö�����ͣ���Ҹе���Щ��֡��к�����������������һ���ˣ���һ����ԭ���dz����꼶�İ����γ���ʦ��������ʾ�⣬�������߳��˰칫�ҡ�
������ѧУ�ٳ��ϣ�����ʦ���ҽ������к������飺
�����к������ܿ࣬��ĸ�������ճ������þ��򳵻�ȥ�������Դ�С����������Ϊ�����������ѡ������滹�и���磬�����Դ�һЩ��ȥ�������ѧ���˿����Ϳ�ʼ����������䣬׬��ЩǮ������������ȥ����϶���Խ��Խ�ã������������һ���ܳ�ʱҲ�����������¹ʣ����ӳ嵽ɽ�������Ȼ������������ȴ����һ���ȡ��������С�к��Ϳ�ʼ���ʮ�ֳ�Ĭ���ԣ�ԭ�����ͱȽϹ�Ƨ���������������������˵�ˡ���Ҳ�Եú��Ա������Լ��ļ�ͥ����ʮ�����У�һ����˭�������������ͻ��Եú��������������ͬѧ������������ͬѧ�Ƕ�����ûʲô�øУ���Ҳ�ɴ���Ա���������ǰѧϰ�ɼ�����ǰé������ȴһ��ǧ�ɡ�
��������ʦ�ߺ�����������˼�����˸����С�к����˸���ô�����Ц������ô��������������������������»���������أ�
�����һص��칫�ң����������������ϣ���������Ȥ��������ʿ��ά����?��˹��д�ġ��˷����ǡ�������ؿ���
�������ܿ����𣿡����ʡ�������ص��˵�ͷ��Ҳ�������ϰ��������������ԵñȽ��׽�����һ��ʱ���ȶ����������󣬱˴˵Ľ�̸��ʼ���˳��������
��������������ڵ���������𣿡���С������������һ���򵥵����⡣
���������һ�£�һʱ��֪����ô�ش�
������Ҳ��Ҳ���ɣ������ó������Ļش���Щ���ɡ�
�������㲢��ȷ�����ǰɣ�����ѯ�ʵ���
�������š�����������š�
��������֪��������ļ�ͥ���˵����⣬������Ҫ��ʦ����ʲô�𣿡�
����������ͷ��û�лش𡣿��ó���������⣬����������Щ�ܾ���
������������Ϊ�Լ��Ǹ����ֵ����𣿡�����һ������һ���һת��Ȼ�󾲾��صȴ������Ļش�
���������ǡ����Һܲ����ġ������ش����
����ͣ����һ���������ʼ�����������IJ��ң�Ҳ����ѹ��������̫���ˣ������أ���������Խ��Խ��������̸�˸�ĸ˫�������Ĵ�����Ҿ��������������ĵĴ��ˣ�һ������ʸ���ͥ�����ľ޴�ʹ����Ӱ����һ��ʼ��������������������������ˡ�
������æ��ο������������������ƽ��������
��������ʵ�Һ��Ա������˶��аְ��������۰���������û�У����˶�ÿ�쿪�ĵ�Ц�����ĵ��棬����������������Щ����ͬѧ���·�������ɫ���ҵ�ȴ�Ǿ��·�������һ�����Ҵ��ľ��·������ǻ������������ͱ��ĵ��������ң����˵ļҺͺ��������ҵļ�ȴ֧�����飻�����л�������㻨Ǯ����ȴһ�ֶ�û�С��������¿����˽��ͣ���ȴҪÿ�첽��ʮ����ؼң���ʱ��Ҫ�ü翸��ʮ������ѧУ����֪��Ҫ�ú�ѧϰ��Ҫ��Ȼ�Բ���үү���̣�����ÿ���Ҷ��ᱻ��Щ�뷨����ͷ���ţ��������ܺܺõ����뵽ѧϰ��ȥ����ʱ��ĺܺ��Լ�Ϊʲô����ô���ܣ�ʲô���Ȳ������ˡ���
��������ʦ�����׺������ĸ��ܣ���ϣ�����������������ͬѧһ��һ����˳���԰ɣ��������˵�ͷ��
������������Ϊ�������ܻ�һ����˳�𣿡�
���������ᡣ���������룬�ش����
�������ǰ�������Ͼ���������ܶ�ʱ�򶼲���������Ԥ�������ƽ���������ܻ����������಻��Ԥ֪�Ĵ��ۺ�ʧ�ܣ��ؼ������ȥӦ�����ǡ�ÿ���˵ij����������ȶ�������ͬ��������˵���������������ֲ��ң���Ȼ������е����ѹ��������Ͼ����Ѿ������˵Ŀ͹���ʵ�ˡ���
������һ���Ĭ��
���������Ҹ�����������һ�����£�
������һ�����䲻�ҵ����ˣ�ǧ���������ҵ���ɽ������һ����ʦ��
�������ѹ��ض���ʦ˵����һ��Ϊ�λ���ô��ù������ɥ��������ɥ�ޣ�����ɥ�ӣ���;��ꪣ���սʧ������û��һ���ܹ������ĵ����ӣ��������Ƭ��������������Ϊ���ơ�
������������������ǡ��������ڵ����ˣ���ʦ��û��˵һ�仰��
�������������쵽����IJ�ƺ�ϡ�
������ʱ���������ף�����бб���䵽���ϡ�
�����������˱���������վ����Ȼ���������ָ��ָ����ǰ����Ӱ�����������泯����վ����һ�ᣬ�Լ�������ȥ�ˡ�
�������˶��������ඥ��Ҿ�ݶ���
����������ʱ�����ף�����������û��ʹ�࣬ʹ������£�����Ӧ�����˵��ġ�����ʹ��ʱ��Ҫ���ľ��ǻ����Ƕȣ��������⣬����Ӱ˦������
������Ҫ֪���͹ۻ����������Dz��ɸı�ģ��ܹ��ı��ֻ�����������Ŀ�������������������Щ����ʱ������Ϊ��õİ취��ʲô�أ���
�������¸ҵ�ȥ���������˼��һ���������Щ���ɡ�
�������ԡ����������Լ��������ˣ�����õĻ��᲻���ֻ�����Ļ������ڶ��ӣ�����������Ϊ����Լ������˽��бȽϵ�Ե�ʣ������ǰ���ʵ�е��Լ��������е�ģʽ��ȽϵĽ��������������ĺ�������������ǿ�ҵ��Ա�������ʹ����������Խ��Խ�����š�
�������ţ������ڶ��Լ��ܲ����⣡�Լ��ļ�ͥ�Ѿ������ˣ������Ŭ��ѧϰ������û�ı��ͥ��״�Ļ����ˣ��������Ի�Ϊ�Լ�����ƽ����
��������ʵ�Ҿ�������Ҹ������Ҹп���һ�䡣
�������������۾�������ؿ����ҡ�
���������������а���ĸ�硢үү�����̣����Ǹ���������΢�����Ĺػ��ͺǻ�����Щ������ů�����飬�Ǻ����˺���Ľ�ģ��԰ɣ���
�����������룬�϶��ص��˵�ͷ��
��������������Ҫ���IJ�Ӧֻ����Թ�԰����������ף���Թ�������IJ�������ʵֻҪԸ��ͱ��˱Ƚϣ�ÿ���˶��ܷ�������������ǵ��ܱ�������õ����٣����ȽϵĽ��ȴ����ֻ�������޶˵ز����Ա��ͷ��ա�����Щ�Ա��ͷ��ջ������������Խ��Խ�㡣������������
����������Ӧ�ý�����Щ���ң�������
�����ҵ��ͷ��������������Ϊ��Щ���Һܿ����𣿡�
������û��ϲ���������������ҵ�Ӱ��ʵ��̫���ˡ���
��������ȷ����Щ���ۺʹ����������������ģ���ĥ��������������������������������Ҽ�ֵ����ͬ��ʹ��ʧȥ��ͨ��Ŭ�����ı��ⲿ���������ġ�����Щ����������ٵ����ɣ��෴�ģ���Ҫ�������źͻ�����ȥ����������������Ҫ���ֹ۵�����̬������Ⱦ���ǣ������Ǹо�����������塣ֻҪ�������˷��������������ţ����¾���ȥ�ı�������ò����ᷢ�֣�������ʵҲ������һ������������ġ���
��������ʱ��һ������һ�������������Ա�������������û��ϣ����û��׷��ֻ����ȱ�����׸ı�����ĺ�������Ҫ֪������ɹ��ߣ��������ǵij�����ѧ����������ְҵ�͸��Եȸ�����ͬ��������һ����ͬ�㣬����������������Դ��ۺ���ս��Ҳ�����˻����������������ȴ�ܿ˷����ѣ������һ����һ�����漣����ɣ�������ס����ա�����
��������ʦ���������ˡ���
��������Ȼ�����Ų�����ƾ�ն����ģ���Ӧ�ý������Լ���и��Ŭ�������ϵijɹ�֮�ϣ�ֻҪ�㲻�Բ��λ࣬�����ֹ۵�ȥ�����������Ŭ�������۳ɹ����������ţ�����Ȼ�ᷢ�֣����������չ�����IJп�һ�棬���и������õ����������ڵ������ء���
���������󣬲���Ц�ˡ�
������������һ��������β��ܽ��������ĵķ���������ȷ�����������ۣ��϶��Լ����������������ƣ�ѧ�����ͺ͹����Լ����ƶ������ϸ�µ�Ŀ�꣬ͨ��Ŀ��Ĵ�ɻ��۳ɹ�������ǿ�����ĵȡ�
������лл�㣬��ʦ�����к����˵��뿪�ˡ�
���������ĵ������Ǿ��˵ģ������Լ�����ô��һ�����Ѷ������������ѡ���
������������仰����Ҳ�����к���