清水洗臉不擦保養品

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给大家分享个“保姆级”护肤教程🥳

[飞吻R]洗面奶 ❤️先取黄豆粒大小，用手加几滴水，揉出泡沫;或者借助发泡网，做出丰富的泡沫，然后洗在脸上。清洁的时候不能用力搓，应该从里到外，从上到下轻轻地在脸上画圈。鼻子和T区油脂分泌多的地方，可以重点清洁一下，然后用清水冲洗干净。洗脸用错方法，会让你的脸越来越敏感。 ‼️注意:洗脸要用温水!因为冰水和热水都会刺激到皮肤。还有不要忘记发际线的位置，不然发际线那里可能会长小粉刺 [哇R]护肤水 很多人用护肤水的时候，是直接倒在手上，往脸上揉搓涂抹，其实这样的手法是不对的。❤️正确的应该是在手心里面轻轻地拍打上脸，力度的话以不拍红脸为宜，涂抹完成后如果依然很干燥，可以用同样的方法叠加涂抹第二遍，这样才能更好地促进后续产品的吸收 [派对R]眼霜 眼部皮肤很薄，只有面部的1/4，而且没有皮脂腺和汗腺。眼霜的分子很小，如果姐妹们先用面部精华，是会把眼部皮肤给堵塞了。堵塞后，再擦眼霜，吸收效果可能就没有那么好了。涂抹眼霜❤️正确的方法是眼周点涂，然后轻轻按压。用中指和无名指去做一个提拉按摩和辅助吸收。一般循环三遍即可，力度一定要轻柔，避免拉扯眼部皮肤 [吃瓜R]精华 有些人老是说精华黏腻腻的，不好吸收其实就是因为她们直接把精华涂抹到脸上 了。 正确的做法，应该将精华滴到手心，揉搓后，轻拍全脸按压吸收 ‼️注意:不要用力来回揉搓双脸 [暗中观察R]乳液和面霜 ❤️乳液姐妹们根据自己的肌肤状况，一般建议按压3-5泵，全脸轻拍再按摩吸收;面霜的话是取出硬币大小的量，用双手的温度把面霜搓热搓匀，再按压面部让皮肤吸收。要是直接涂抹会导致脸上不吸收。最后一定不要忘记带到你的鼻周法令纹的位置 [色色R]抹防晒 一年四季，紫外线无处不在，所以大家在日常生活中一定要擦防晒。 ❤️使用防晒的时候，首先挤出硬币大小，全脸点涂后再轻拍。轻拍可以让防晒均匀完全地保护到每一寸肌肤，不要来回揉搓，这样非常容易搓泥，还会影响防晒效果 [斜眼R]敷面膜 很多人洗完脸就打开面膜直接敷，其实这是非常错误的做法。❤️ 这里建议，油皮先用清爽的爽肤水打底，干皮的话可以选用滋养的精华打底，可以帮助打开肌肤吸收通道，更好地促进肌肤对面膜精华的吸收。敷上可以躺在床上或沙发上，10-15分钟后由下而上地揭掉膜布，按摩吸收，然后就可以清水冲洗啦 #保姆级教程 #护肤 #我的护肤日常

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这教程收好！洗脸真的可以洗出黑头😅

🙋本人敏感肌 但是T区爱出油 黑头粉刺就是鼻子的常客 经常得做清洁面膜 贼拉麻烦！ 最近跟着博主的【二次洗脸法】 居然搞出了牛奶鼻😅 原来洗掉黑头不是梦啊 - 跟着我来！ 1⃣️用洗面奶泡沫！轻轻在脸上打圈清洗20s 2⃣️清水冲洗之后，再加一次洗面奶泡沫，用量是第一次的两倍 3⃣️直接按压黑头粉刺多的鼻子、下巴！大概10次左右 4⃣️最后用清水洗干净，可以看到很多浮出来的黑头白头 5⃣️用粉刺针轻轻刮掉！进行后续护肤就OK - 不开玩笑！ 这样洗完脸，脏东西真的自觉起立！ 油脂像笋一样浮出来！ 直接省掉清洁面膜！！！ 也不用担心洗完紧绷，挑纯氨基酸洁面就好 👉🏻今天实名推荐溪木源的山茶花洁面泡 3:4:1黄金配比氨基酸表活 还有双重舒缓精华 我是敏感肌嘛 洗两次脸都不会觉得不舒服 只是觉得顽固油脂都缴械投降 毛孔被掏得很干净！ 湿湿润润不拔👌 - 另外要注意⚠️ ✅一定要选氨基酸洗面奶！一定要起泡再上脸（如果烂就直接入这个，便宜还好用 ✅如果黑头太顽固！可以在洗脸前用卸妆油揉搓一次，以油溶油 ✅一周1-2次就好了，不用太多，以免弄伤屏障 ✅皮肤过度敏感的姐妹请慎重！先做好屏障修护 #平价洗面奶 #氨基酸洗面奶 #学生党洗面奶 #油皮洗面奶

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护肤必看🔥保姆级护肤教程手法之清洁👍

哈喽，我是科学护肤小云老师👒 今天就来给姐妹们分享一个“保姆级”的护肤教程‌👏 满满干货，姐妹们看完后，不仅能解所有疑惑，说不定还能成为一名护肤小达人😇😇 🌸护肤①，清洁要做到，清洁不到位，护理也白费 很多姐妹洗脸是直接洗的，这个大错特错× 🌸正确方式是：先取黄豆粒大小的洗面奶，用手加几滴水揉搓出泡 🌸或者借助起泡网，打出丰富的泡沫，然后再上脸清洗 🌸而且清洗的时候还不能用力揉搓，应该轻轻地在脸部由内而外，由上而下地打圈圈 🌸鼻周和T区油脂分泌多的地方，姐妹们可以重点清洗一下，然后用清水冲洗掉就行~ 🌸姐妹们可千万别小看了洗脸这个步骤，洗脸用错方法，会让你的脸越来越敏感 这里还要特别注意一下 洗脸的时候要用温水！用温水！用温水！👀 📸因为冰水和热水都会刺激到皮肤‌ 还有清洁的时候也一定不要忘记发际线的位置 不然发际线那里可能会长 痘 🙄🙄更严重还会让姐妹们脱发！！！😱😱 洗脸有具体手法视频，但发不出来，想要的姐妹可以评论区扣11或者+私 聊 我哟~🤔 #我的护肤日常 #护肤 #如何拯救痘痘肌 #科学护肤 #日常清洁 #大学生 #科普红人打造计划护肤小白看过 还有爽肤水 眼霜 精华液 先涂隔离还是先涂防晒等分享~

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沉浸式刷酸｜酸后护肤很重要！教程级护理～

1、清水洗脸 2、水杨酸棉片凹凸面擦拭 3、光滑面敷3min后清洗 4、敷一个保湿修复面膜 5、理肤泉安心水 6、资生堂小钢炮眼霜 7、修丽可B5精华 8、理肤泉B5修复霜

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SamChak仙姆美妆教程（13最全皮肤问题解答

自封课代表又来啦！ 今天的皮肤分析和问题解答满满干货。从肤质分类（16种，简单分：干性油性中性），到不同肤质的特征和形成原因。 再到具体遇到的皮肤问题： 色斑、黄褐斑、暗疮/青春痘、黑头/粉刺、皱纹、眼袋、黑眼圈、眼纹都是怎么形成的，有什么类型，建议怎么做，全都讲到啦。两个小时不停歇不重复记了下来。Sam老师的良苦用心，大家要好好阅读消化并且实践预防起来[喝奶茶R] 提问环节，讲到肌断食。[微笑R] 这个很必要试一试，现在正好有些集美们在家不出门，可以试试：简单说就是比如周一到周五不护肤，让皮肤代谢出的皮脂膜护肤，（干性皮肤清水洗脸，油性皮肤2-3次洁面奶系列，爽肤水轻擦脸部）。周六再给皮肤做一次深层清洁护肤。周日你的皮肤就会很好。 同款： 1⃣️眼膜：彼得罗夫24K黄金眼膜 #彼得罗夫 Peter Thomas Roth 2⃣️Ａ醇：Olay超Ａ瓶 #Pro-X博研诗 情人节礼物 密集焕颜淡纹抗皱精华液 30ml 明天要讲的课程是护肤指南。针对这些皮肤问题怎么护肤呢？明天大家要准时上课哟 @仙姆SamChak

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芳疗实操｜春季过敏护理保姆级教程

hi，你们好。我是芳疗师Luna🐰。 💜视频No.44:保姆级抗敏护理教程_三明治面膜。 开春🌸后，温度时高时低，加上一些花开，敏感肌是容易过敏的。过敏的第一反应就是😼红、痒、肿、痛。会有起皮、掉皮等现象🤧。 如果你过敏了🤕，请第一时间停用你的精华类产品、停用面部定制精油，不可化妆或涂防晒，防晒请打伞和戴防晒帽👒。 🌞早护肤： 清水洗脸-洋甘菊纯露水疗-乳液 🌛晚护肤： 清水洗脸-三明治面膜-洗掉-乳液 这个方式可坚持三天💪🏻，看有没有改善。如果改善明显，就可以💓使用洗面奶了。过敏期间的洗面奶请使用无泡型的哦！！ 有什么疑问请给我留言，看到都会回复的。春天这么烂漫🌊，皮肤养好了出去拍花花🌼照片呀（汉服真香）！

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保姆级护肤教程！学会笔记护肤效果加倍

#彩色碎片滤镜 #不出远门过端午 #小红书自带滤镜 保姆级的护肤教程来啦，学会这些手法，护肤效果加倍！ 最近经常有姐妹问这些问题 “眼霜、精华哪个先涂”[黑薯问号R] “感觉面霜不好吸收怎么办”[皱眉R] “护肤的流程是怎样的呀？”[黑薯问号R] 今天就来给姐妹们分享一个“保姆级”的护肤教程[打卡R] 满满干货，姐妹们看完后，解决所有疑惑 ①护肤第一件事就是：清洁[拔草R] 很多姐妹洗脸是直接洗的，这个大错特错× √正确方式是：先取黄豆粒大小的洗面奶，用手加几滴水揉搓出泡 √或者借助起泡网，打出丰富的泡沫，然后再上脸清洗 而且清洗的时候还不能用力揉搓，应该轻轻地在脸部由内而外，由上而下地打圈圈[okR] 鼻周和T区油脂分泌多的地方，姐妹们可以重点清洗一下，然后用清水冲洗掉就行~ 姐妹们可千万别小看了洗脸这个步骤，洗脸用错方法，会让你的脸越来越敏感[惊恐R] 这里还要特别注意一下 洗脸的时候要用温水！用温水！用温水！ 因为冰水和热水都会刺激到皮肤[可怜R] 还有清洁的时候也一定不要忘记发际线的位置[偷笑R] 不然发际线那里可能会长痘痘，更严重还会让姐妹们脱发！！！[惊恐R] ②洗完脸后开始用：护肤水[拔草R] 看到很多姐妹，用护肤水的时候，是直接倒在手上，往脸上揉搓涂抹 其实这样也是不对的[暗中观察R] 正确的做法是滴到手心，在掌心里面轻轻地拍打上脸，力度的话以不拍红脸为宜[自拍R] 涂抹完成后皮肤觉得滋润就行 如果吸收完依然很干燥，可以用同样的方法叠加涂抹第二遍[doge] 这样才能更好地促进后续产品的吸收 接下来就是很多姐妹们都会很容易搞错的一步了 到底先用眼霜，还是先用精华？[黑薯问号R] ③答案是先用眼霜[拔草R] 我们都知道眼部皮肤很薄，只有面部的1/4，而且没有皮脂腺和汗腺 眼霜的分子很小，如果姐妹们先用面部精华，是会把眼部皮肤给堵塞了 堵塞后，再擦眼霜，吸收效果可能就没有那么好了[凋谢] 所以一定要先涂眼霜，再涂抹精华[拔草R] 涂抹眼霜正确的方法是眼周点涂，然后轻轻按压 用中指和无名指去做一个提拉按摩和辅助吸收 一般循环三遍即可，力度一定要轻柔，避免拉扯眼部皮肤 ④第四步是精华[拔草R] 很多姐妹老是说精华黏腻腻的，不好吸收，其实就是因为她们直接把精华涂抹到脸上了 正确的做法，应该将精华滴到手心，揉搓后，轻拍全脸按压吸收 轻拍按压的过程，注意不要用力来回揉搓双脸 #护肤 #护肤秘籍 #学习 #我的护肤日常 @薯队长 @时尚薯

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适合新手的护肤教程，码住

护肤已经成为日常，不管是上班族还是宝妈一族，过了25岁之后就要开始进行初抗老了。今天就来聊聊关于新手的护肤教程。[哇R] 在护肤之前我们需要去了解一下自己的肤质属于哪一类，根据这个再去选择适合我们的护肤品才会适合自己，千万不要盲目跟风。👋👋 🌟可以根据以下判断自己的肤质： ✨早上起来皮肤不干不油属于中性皮肤 ✨觉得皮肤干燥、有点紧绷属于干性皮肤 ✨只有T区比较油的属于混合性肌肤 如果是油性肌肤早晨起床可以用洗面奶洗脸，干性用清水洗就可以，接下来就是爽肤水、乳液、眼霜、精华、面霜、防晒作为基础护肤步骤。 春秋季属于干燥季节，这段时间一定要好好注意补水保湿，多喝水，护肤品也尽量选择补水类的护肤品。

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男士护肤正确洗脸步骤|洗干净脸有多重要

哈喽大家晚上好呀 现在很多男生的皮肤多多少少会带点底妆，如果卸妆不卸干净，毛孔堵塞很容易滋生痘痘黑头，所以皮肤清洁一定要做到位，除了要认真卸妆，也要认真洗脸哦，今天给大家出一个如何正确洗脸的小教程～ ①：卸妆+温水打湿脸部 无论多晚睡觉一定要提早卸妆，卸妆前把手洗干净（卸妆之前不洗手，从此痘痘跟你走），卸妆后，再用温水打湿脸部。 ②：洗面奶打出泡沫 用洗面奶在手上或者起泡网打出泡沫（重要！），再把泡沫均匀的抹在脸上。 ③：脸部打圈清洁 额头处用手心从眉心往太阳穴方向打圈按摩，👃🏻头和脸颊比较脏，所以是重点，可以多打几圈，起到清洁作用。 ④：鼻部清洁 从鼻梁向下再从鼻翼往鼻梁方向反复按摩。脸颊按摩不要太用力。 ⑤：最后用清水出洗干净 洗脸其实还是很简单的，切记不要直接上脸打泡沫才不容易伤肤 · 我是敏感混油，喜欢用温和但清洁力稍微强一点的洗面奶，现在我用的洗面奶用起来温和不刺激（因为踩雷了太多的洗面奶了，这个肤感真的棒），泡沫也很多，还有淡淡的木质清香，用完之后很清爽也不会拔干，用了一段时间黑头也渐渐少了🧏🏻（我打算把它加入我的年度爱用洗面奶清单，推荐给大家真的🉑hhhhhh） 洗脸真的很重要，一定不能忽视！#男士洗面奶 #干净不刺激洗面奶

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不同肤质的护肤步骤 化妆顺序 干皮油皮敏感

干皮、油皮、混合皮、敏感肌〰不同肤质的护肤测重点，以及新手小白可参考的正确护肤步骤〰 ⚠️切记 护肤的重要前提是：养成良好的生活作息习惯！ 皮肤暗沉、痘痘、闭口、粗糙、黑圈…一系列皮肤问题和经常熬夜、吃垃圾食品有很大关系！ 熬夜毁一切！ . ✔️️基础护肤➕化妆步骤： . ⭕️早上护肤： 洁面→化妆水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒 ✅精简护肤：洁面→水→乳→防晒 ⭕️新手可参考化妆顺序：🙌 隔离/妆前乳→遮瑕→粉底→定妆→眉笔→眉粉→眼影→夹睫毛→眼线（内眼线）→睫毛打底→睫毛膏→眼线（外眼线眼尾）→修容（高光|阴影）→腮红→唇部打底→唇线笔→口红 . ⭕️晚上护肤： 卸妆→（去角质、清洁面膜）→洁面→化妆水→（眼膜、面膜）→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→（睡眠面膜）→唇膜 . ✔️不同肤质护肤测重点（具体见图） . 1⃣干性肤质 🔸重点：补水➕补油💦 🔸清洁：温和清洁，选择温和+保湿的氨基酸类洁面 🔸护肤：护肤产品重在补水保湿，给皮肤补充足够水分和油分，提高角质层锁水能力~ 🔹预防：皱纹、衰老、斑点等问题 . 2⃣油性肤质 🔸重点：补水➕控油💦 🔸清洁：清洁力度适中，首选氨基酸洁面 🔸护肤：保湿收敛爽肤水，乳霜选择清爽一些的，以补水为主，少油分产品 🔹预防：痘痘、粉.刺、闭口、黑头等问题 . 3⃣敏感肤质 🔸重点：修复屏障➕维稳💦 🔸清洁：温和清洁，早上清水洗脸，晚上氨基酸洁面 🔸护肤：温和不刺激，低敏配方，无香精酒精色素等 🔹预防：敏感、晒后泛红、紫外线 . 4⃣混合性肤质 🔸重点：分区护理💦 参照干皮油皮护肤，T形区域以清洁为主，两颊以保湿为主 🔸清洁：T区多做局部清洁，两颊温和清洁 . ✔️系统保养分类： Ⓜ️基础护肤 1. 清洁 洁面、卸妆类用对产品，但不要过度清洁！ 2. 保湿 干性肤质侧重补水+补油！ 油性肤质侧重补水控油+水油平衡！ 3. 防晒 任何肤质一年四季都要防晒！防晒不单单是防晒黑，更重要的是防晒伤、光老化和皱纹！ Ⓜ️功能护肤 1. 美.白 2. 抗老 3. 祛.痘 4. 修复 . ⭕️总结： 护肤基础就是清洁、保湿、防晒！

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